Wie schlau ist es eigentlich, eine Woche vor einem Marathon, den Donnerstag und Freitag mit einem Excel-Kurs für Controller zu belegen? Naja. Hat mir trotzdem einiges gebracht. Leider wurde der 17km-Lauf vom Donnerstag zu einem 9 km. Lauf. Es hat geregnet.
Heute waren 40 lockere Minuten dran. Es hat zu Anfang etwas geregnet, deshalb habe ich eine dünne Regenjacke und ein Cap mitgenommen. Denkt dran, der Bro-Code sieht vor, dass der Schirm entweder nach vorne oder nach hinten getragen wird.
Das Cap war okay, aber nach dem Lauf habe ich gemerkt, dass man in einer Regenjacke schwitzt wie ein Bison.
Gewitter. Pixelfehler bei "How I Met Your Mother"!
Ach ja. Aufgrund meiner Müdigkeit in den letzten Tagen und den doch recht schlappen Muskeln, habe ich mir einen sündhaft teuren Mineralstoff-Vitamine-Omega-3-Fett-Magnesium-alles-wieder-gut-Cocktail besorgt.
Ja. Innerhalb kurzer Zeit fühlt man sich besser. Zusammen mit dem Power-Balance-Band ist dann alles gut.
Jetzt fehlt nur noch ein Hasenfuß.
Morgen ist der letzte 20-Kilometer-Lauf dran. Mal sehen, wie die Woche wird.
Vielleicht nehme ich Freitag frei.
Also, macht's gut!
Dennis
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